导语：7月14日晚，特训营的同学们在国际部交流中心开展了名为“同辈导师之夜”的特色活动，我们邀请到4位优秀的七中国高的学长和学姐与同学们进行分享和交流，他们分别来自美国加州大学伯克利分校、莱斯大学、威廉玛丽学院以及英国曼彻斯特大学。同学们听了之后大受鼓舞，确立了向榜样学习的目标。下面让我们一起来回顾一下吧！

张同学 16届国高毕业生 美国加州大学伯克利分校（美国综合大学排名第20名）

张同学于今年6月被美国加州大学伯克利分校录取。在校期间，他担任了七中国际部学生会的副主席。张同学首先为大家介绍了托福、雅思、SAT、ACT等语言考试的考查目标、内容、难度和注意事项等。接着，他详细介绍了自己的备考经历。张同学总结说：考托福首要解决的是单词量匮乏的问题，在考试前他已经熟记各种词汇书。其次，应付托福考试绝对不能拖延战术，应“速战速决”，在刷大量真题的同时要善于总结。除此之外，还要多阅读英文原版小说和听英文广播；在课外活动方面，张同学提醒在座的各位，参加课外活动讲究“在精不在多”。他说道，每一个课外活动相当于自己的一张名片，要借此机会体现自己的特点，切忌大撒网、广捞鱼。最后，张同学给在座的同学送了一句话“既然选择了前方，便只顾风雨兼程”。他补充说，选择七中国际部就是选择了一条艰苦奋斗的成功之路，希望各位同学能坚定自己的信念，为了理想不息奋斗。

李同学 15届国高毕业生 美国莱斯大学（美国综合大学排名第19名）

第二位做分享的嘉宾是李同学，他目前就读于全美排名19的莱斯大学土木工程大一，去年托福成绩112，SAT1成绩2230，SAT2物理和数学均为800分满分。作为一名典型的“别人家的孩子”，李同学为学弟学妹们介绍了如何进行自我营销。李同学说，“别人家的孩子”往往具备以下特点：成绩好、能力强、社交广、思维新、涉猎广、有专攻。其实，想成为“别人家的孩子”很简单，只需要做到3步：认识价值、打造价值和营销价值。李同学分别就几个案例，结合自己的亲身经历，讲述了如何发掘自身价值。除此之外，他还提醒同学们留学要趁早做规划。尤其是涉及到专业和学校的选择，申请前一定要对院校做充分的了解。李同学精彩的演讲赢得了在座热烈的掌声。

卢同学 16届国高毕业生 美国威廉玛丽学院（美国综合大学排名第34名）

第三位做分享的嘉宾是卢同学，她于今年6月被美国综合排名34的威廉玛丽学院录取。在校期间，她担任了16届七中国际部学生会主席，Comprehensive Activity社团的创始人。会上，卢同学主要针对“活动”方面做了进一步补充。她鼓励同学们要有针对性、目的性地参加活动，一定要选择自己喜欢的、有意义的、具有代表性的活动。同时，国外院校十分重视学生的领导力(leadership)，因此她建议同学们在参加活动时尽量积极地扮演一些“角色”，比如竞选主席、社长等。在申请择校方面，她建议同学们一定要结合自身的特点选择适合自己的学校，不能仅仅依据学校排名的好坏而做决定。最后，她鼓励同学们要多和身边的人交流、共享信息，可以避免走很多弯路。

王雯 05届国高毕业生 英国曼彻斯特大学（QS世界大学排名全球第28 名）

最后一位做分享的是05届七中国高的学姐王雯女士，英国曼彻斯特大学硕士毕业。毕业后曾在世界500强汇丰银行工作，现在是成都凯星国际幼儿园的联合创始人。王女士就人生发展和职业规划为在座的同学们做分享。她说，一定要问自己“What matters the most?”，思考自己的内心最想做什么。越早想清楚这个问题，就越早实现自己的梦想。王女士结合自己的经历，讲述了为什么一定要做自己最喜欢的事情。她从来没后悔过辞去银行的工作，选择了自己创业。“只有喜欢才会真正享受工作的过程。”接着，她就国内外大学进行了对比。她建议，家庭有条件的同学最好还是选择国外的大学，因为去到国外后，你的视野、机会、身边的人群都会变得不一样。而在专业选择方面，她建议同学们一定要对社会上的职业有一定了解后再选择适合自己的专业。

小编有话说：七中国高学长学姐们的成就令我们十分羡慕。同时，作为“过来人”，他们也毫不吝惜地与我们分享了自己的经历和教训，让我们在今后的学习和人生发展上避免走很多弯路，这是多么宝贵的一笔精神财富啊！我们应该心存感激。不难发现，在面对人生重大选择的时候，这几位学长和学姐基本上都做到了两点：一是follow your heart. 只有跟随自己的内心，做自己真正热爱的事情，才能将事情做到极致；二是坚持，不论遇到任何挑战，都能够迎难而上。希望同学们能够多向他们学习，最终实现自己的梦想！