最近和几位初三学生家长聊天，大家普遍有一种深深疲惫感：“孩子每天一睁眼就是刷不完的卷子，分数还是起起伏伏。”如果你的孩子在为初升高如何选择合适的步伐而焦虑，不妨看看成都七中国际部2026届高三毕业生的故事。

在七中“规则是土壤，自由是阳光”的底色下，他们完成了属于自己的破茧蜕变~

为了考试而刷题，还是为了热爱而钻研？很多孩子做题是为了不扣分，而斩获牛津大学录取的成都七中国际部高三Kevin钻研数学，纯粹是因为享受解谜的快乐。从英文原版文献到高阶几何，学校没有用标准答案去框死他的思维，而是提供了硬核学术平台，拥有了申请世界顶尖名校的底气。

面对高压迷茫，是被动崩溃还是自我重塑？申请季的压力如影随形，Kevin 也曾反复陷入自我怀疑和焦虑中。但学校的一体化管理和班主任Nemo 老师的深度陪伴，帮他筑起了心智的防线。在反复的心态重塑中，他没有被束缚，反而长出强大自控力，学会了在迷茫中出发。

为了升学放弃一切，还是学术与爱好并存？很多家长以为转轨就是要放弃原本的爱好，全力拼标化。但在七中，学术和爱好从来不是单选题。动静皆宜的立体人生，才是海外名校最看重的全人成长。

在七中，被看见的远不止一个Kevin，点亮他们地图的，正是这份不被流水线裁剪的

【多元成长档案】

Kevin —— 自我驱动：从习惯刷题到主动探索

录取院校：牛津大学（数学专业）、帝国理工学院、多伦多大学等

高光金句：“毕竟准备了那么久，终于有了结果。”

Ta的多元蜕变：在国际部开放包容的氛围中，Kevin从被动刷题走向主动探索，找到了深耕数学的热爱与自信。他在试错与挑战中磨砺出抗压能力和多任务处理的本领，更收获了“努力终有回响”的从容底气。班主任Nemo老师这样评价：“Kevin不是什么天才学霸。他的路，是由无数个挑灯夜读的夜晚、反复打磨的文书，以及那些迷茫与执着交织的时刻，一步步走出来的。他是在自我怀疑中跌倒，又不断重新出发的少年。”

我眼中的学校——“把学习主动权交给我们”：在我看来，国际赛道的培养模式也更为高效、人性化。“A-Level考查的是知识的熟练度，不像体制内考试那么'绕’。虽然深度可能略有不及，但广度更宽，选择也更自由。我们可以自主选课，灵活安排学习进度，也能合理利用电子设备与AI辅助学习。Kevin真切体会到，“哪怕某次考试失利、某场竞赛未如愿，也依然有机会弥补一一大学不会因为一次失败就否定你全部的努力。在这里，努力终有回响。”

Doris —— 健康的学业压力区间：我的热爱向社会关怀延伸

录取成果：纽约大学（NYU）ED录取

高光金句：“这里的学术压力确实更小。但恰恰是这份‘小’，让我终于‘有空’，去完成一场更重要的考试——长大。”

Ta的多元蜕变：曾深陷初中实验班“世界只有灰色”的课业高压。进入成都七中国际部后，课业依然是主业，但不再是我生活的全部。在这种健康的学业压力区间中和老师的托举与陪伴下，让她学会了为自己争取，并充分发挥自己的热爱发起“银天鹅计划”，开办公益老年芭蕾舞班、研究少数民族养老问题。

我眼中的学校——托举学生全面成长：这里不会用倒计时推着我走，而是给我自由选择的跑道；老师们不是高高在上的指挥者，而是会陪我背单词到晚上八点半、为我缺课单独补课、在我跌倒时伸手接住我的同行者。正是这份“有人托举”的安全感，让我从胆怯不敢发声的小女孩，蜕变为敢争C位、敢从零发起公益项目的勇敢少年。

Angelina —— 多元成长：从害怕被看见到勇敢发光

录取院校：加州大学洛杉矶分校、北卡教堂山分校、纽约大学等

高光金句：“掌声响起的那一刻，我第一次听见了自己的声音。”

Ta的多元蜕变：Angelina用三个词形容在成都七中国际部的旅程——向外、向内、向上。向外：曾经是个极度内向、害怕被看见的女孩，却在国际部英语配音剧的舞台上打破壳模；向内、她搞清了自己真正的热爱——心理学。向上：她创办WTC儿童心理健康社团，从旁观者变学生会主席。这三个词像三级台阶，她一步一步走上去，让她从一个习惯躲在幕后的人，变成了敢站上聚光灯下、定义自己的人。

我眼中的学校——“在成都七中国际部，我感受到的不只是丰富多元的课程和活动资源，更是一种‘支持性的氛围’——老师们会全力支持我们的想法。”不仅提供扎实学术护航，也会全开放的社团生态给所有的孩子提供不断试错、建立安全感的成长土壤。

Jay —— 多元思维：把每一个天马想法变成现实

录取院校：香港大学、香港中文大学、慕尼黑工业大学等

高光金句：“文书不是经历的展览，而是灵魂的切片——找到那个最能定义你的故事，然后讲深讲透。”

Ta的多元蜕变：他从小就对理工科兴趣浓厚，但找到那个非它不可的方向却走了不少弯路。试过材料工程，却在显微镜下观察了两节课金属晶粒后被彻底劝退，被动研究别人东西的感觉让他迷茫。直到一个极其普通的下午，在国际部的活动室里第一次尝试接电路板。当小灯泡“啪”地亮起，他着迷了，这是他用自己的逻辑创造的一束光，也因此锁定了电子电气工程方向。申请季，他舍弃杂乱的流水账经历，深挖科研主线，终于等到了港大那发最完美的烟火。

我眼中的学校——一个允许你自由尝试、不怕犯错的舞台！在这里，没有充斥着考试成绩的焦虑，也没有刻板严厉的说教。升学指导Eva 老师帮我逐句打磨多校文书、系统辅导面试；大考前当我被德语和专业考撕扯得支离破碎时，班主任 Nemo 老师看穿了我的“逞强”，给出了战略性放弃德语的清醒建议。学校教给我的不是大道理，而是一种“允许不完美”的底气和踏实感，让我学会了不再和别人比进度，而是专注自己的步调，成为更好的自己。

Faris —— 多元评价：执着于日常求解的行动派

录取院校：康奈尔大学（早申ED录取，材料学相关专业） / 剑桥大学（工程专业面邀）

高光金句：“名校情结其实没必要，不要被排名绑架。有时候，放下对完美分数的执念，反而能看清什么更重要。”

Ta的多元蜕变：手握SAT首考1550分、托福109分等成绩。为了多国联申冲刺剑桥，他曾深陷托福、ESAT 和文书“三座大山”的极限拉扯中，在老师的建议下做了一个战略取舍——暂时放下对完美分数的执念，转去死磕文书和 ESAT。最终顺利拿到了剑桥面邀，康奈尔大学的ED录取橄榄枝率先到达，他的申请季也就此画上句号。

我眼中的学校——“联系紧密、生活丰富、因材施教”,成都七中国际部的校园生活多元而明亮——学校浓厚的学术氛围、老师专业细致的指导，紧密的师生互动让每个人被看见，丰富的活动竞赛让兴趣生长，个性化的教学则精准助推成长。同学间友善互助，少了内卷，多了并肩前行的支持。

Anber —— 学校和家庭共同托举：从“被给予”到“去给予”

录取院校：罗斯霍曼理工学院（全美本科工程TOP 1）、弗吉尼亚理工、加州圣塔芭芭拉分校

高光金句：“我做这些，不是为了让文书更好看，而是想让我们在一个真正热爱的领域里成长。”

Ta的多元蜕变：初三二诊考砸后，他转轨来到成都七中国际部。他的第一次成长是当上机器人社长，从被肯定到第一次失败：在“焦头烂额”中真正提升领导力，找到了热爱。在高二AP学业最繁忙的一年，要兼顾托福、AP、GPA等，他学会了时间管理，不让任何一件事落下。高三时，他牵头创办了非盈利机器人工作室，不再只盯着文书，而是用行动去为热爱创造平台。

我眼中的学校——“学校给了我很大的平台和自由，让我能够全身心投入在自己喜欢的领域里，发挥拳脚。家庭和学校的互相托举，让我有机会前往更大的舞台，去探索更大的世界。”。哪怕在我“焦头烂额”、陷入挫折的空窗期，学校也始终托举着我的坚持，让我在真实的逆境中，长出了掌控时间和平衡多任务的底气，把一台机器人变成了属于我的一整个未来。

Amanda —— 多元蜕变：高中，就是用来“出丑”和试错的

录取院校：纽约大学（NYU）录取

高光金句：“国际教育会更完善地看待一个人，提供更多机会来审视自己，去发现自己的本质，以及去寻找自己的热爱。”

Ta的多元蜕变：很难想象，她曾经是一个非常怯于在公众场合表达自己的女孩。手抖、冒冷汗、身体僵硬，那种紧张到不受控制的感觉，曾是她从小到大最大的困扰。但在国际部同学和老师的激励下，通过系统学习演讲方法，班委竞选、学生会竞选、演讲比赛......她一次次去挑战并超越自己的极限。最终她凭借满意的成绩与多份竞赛获奖叩开了梦校大门，去追逐未来想要投身的传媒事业。

我眼中的学校——全员育人的机制！在这里，老师们搭建了极其丰富的实践活动与家校共育桥梁，向我们提供了多元的审视和成长锻炼的机会。正是在这种全人视角的托举下，我才能一步步克服生理紧张，最终在舞台上自信发光，完成了对我自我本质的确认与笃定。

真正好的教育，不是把不同的孩子雕刻成一模一样的工艺品。看清规则，允许试错，找回孩子眼里的光，他们自然能走到自己真正热爱的远方。